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보기골퍼의 스윙노트

20년 쳤는데도 배치기를 하고 있었다

20년 쳤는데도 배치기를 하고 있었다골프 20년을 쳤는데도 내가 배치기를 하고 있다는 걸 몰랐다. 동영상으로 스윙을 찍어봐도 이상한 점을 못 느꼈으니까. 레슨 프로한테 지적받고 나서야 비로소 깨달았다. 아마추어 골퍼 대부분이 회전을 한다고 생각하면서 사실은 올바르지 않은 회전을 하고 있고, 그 핵심에는 왼쪽 골반 문제가 있다. 배치기가 슬라이스의 진짜 원인이었다솔직히 이건 예상 밖이었다. 슬라이스 때문에 몇 년을 고생하면서 그립도 바꿔보고 어드레스 방향도 조정해 봤지만 근본적인 해결이 안 됐다. 내가 간과했던 건 배치기, 즉 얼리 익스텐션(Early Extension)이었다. 얼리 익스텐션이란 다운스윙 과정에서 상체와 골반이 임팩트 전에 볼 쪽으로 튀어나오는 동작을 말한다. 쉽게 말해 몸이 공을 향해..
골프의 모든 것/스윙기술(백스윙,임팩트,그립 등 스윙 교정) 2026. 9. 30. 10:55
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