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목록골프의 모든 것/스윙기술(백스윙,임팩트,그립 등 스윙 교정) (15)
보기골퍼의 스윙노트
보기골퍼의 스윙노트 · 생크 노트라운딩에서 생크가 나서 민망했는데연습장에서 체중부터 다시 잡았어요26년 10월 26일 충남 음성 젠스필드CC | 17일에도 생크 | 27일 연습장생크가 난 날26년 10월 26일충남 음성 젠스필드CC7번 아이언로프트 34도런치앵글 24도27일 연습장체중을 왼쪽에 남겨생크는 잡았어요10월 26일 충남 음성 젠스필드CC에서 생크가 났고, 17일에도 났어요. 이 글은 그날 있었던 일과, 27일 연습장에서 확인하고 고친 이야기예요. 26일 젠스필드CC 3번 홀 세컨샷에서 생크가 났어요3번 홀에서 드라이버를 잘 쳐 놓고 세컨샷에서 생크가 났어요. 당황스럽고 민망하고 실망감이 컸어요.파 3홀에서도 생크가 났어요. 17일 순천 파인힐스CC에서도 났어요.27일 연습장에서 런치..
보기골퍼의 스윙노트 · 훅 노트6번 홀에서 훅이 나서 당황했는데7번 홀에서는 드로우로 230m 갔어요26년 10월 17일 순천 파인힐스CC | 6번홀 훅 | 7번 홀 드로우 230m라운딩26년 10월 17일순천 파인힐스CC6번 홀 티샷훅굉장히 당황7번 홀 티샷드로우230m10월 17일 순천 파인힐스CC에서 6번 홀 티샷이 갑자기 훅이 났어요. 이 글은 그때 왜 그랬는지 바로 알았던 이야기와, 바로 다음 홀에서 어떻게 쳤는지, 그리고 지금도 안 풀린 이야기예요. 6번 홀 티샷에서 훅이 났어요6번 홀 티샷에서 훅이 났어요. 굉장히 당황했어요.다행히 왼쪽이 산 언덕 쪽이라 높았고, 공은 OB 가까이 러프에 떨어졌어요. 동반자 친구들은 너무 좋아하고 웃었고, 저는 당황했어요.회전이 안 되고 손목이 먼..
보기골퍼의 스윙노트 · 연습장 노트7번 아이언만 치던 연습을순서를 정해서 하게 됐어요18년 80대 진입 | 19년부터 필드에서 안정 | 26년 10월 18일 라운딩80대 진입 때 연습7번 아이언만지금 연습 순서숏아이언 → 드라이버샷 루틴10~13초80대를 치기 시작했을 때 연습장에서 제가 하는 일은 7번 아이언을 들고 공을 치는 게 전부였어요. 그러다 “80대 타수가 연습장에서 연습하는 방법”이라는 영상을 보고 연습 순서를 바꿨어요. 이 글은 그 뒤로 지금까지 하고 있는 연습 순서와, 지난주에 연습하고 나간 라운딩 이야기예요.80대를 치기 시작했을 때, 연습은 7번 아이언이 전부였어요18년에 80대를 치기 시작했을 때, 연습장에 가면 늘 7번 아이언을 들고 무작정 공을 쳤어요. 그게 제 연습 루틴..
보기골퍼의 스윙노트 · 훅 노트공이 90도로 꺾이던 훅프로의 한마디와 왼쪽 어깨로 고쳤어요 2017~2018년 | 제주 오라CC | 훅 → 드로우 | 타수와 OB 횟수 기준타수90대 후반 → 80대 후반18홀 OB 횟수7~8번 → 3~4번구질훅 → 드로우필드에 나갈 때마다 공이 왼쪽으로 휘는 훅 때문에 샷이 겁났던 시기가 있었어요. 이 글은 그 훅이 어떻게 시작됐고, 어떤 한마디로 실마리를 잡았는지에 대한 이야기예요. 2017년 후반슬라이스가 어느새 훅으로 바뀌었어요골프를 시작하고 3년 차쯤 된 2017년 후반부터였어요. 처음에는 슬라이스가 났는데, 어느 순간 공이 왼쪽으로 휘는 훅으로 바뀌어 있었어요. 동영상을 아무리 찾아보고 따라 해 봐도 도무지 고쳐지지 않았어요. 2018년 3월제주 ..
보기골퍼의 스윙노트 · 배치기 노트골반을 먼저 돌린다고 생각했는데그게 배치기였어요24년 7월 레슨 | 24년 10월 라운딩 | 슬라이스 → 드로우레슨24년 7월인도어 연습장집 연습1회 10분 정도주 2~3회효과를 느낀 때24년 10월친구들과 라운딩슬라이스 때문에 고민하던 때가 있었어요. 이 글은 24년 7월에 연습장 프로에게 레슨을 받고, 제 스윙에 배치기가 있다는 걸 알게 된 이야기예요. 슬라이스 때문에 레슨을 받았어요24년 7월에 인도어 연습장에서 프로에게 레슨을 받았어요. 그전에는 슬라이스로 고민을 했어요. 그래서 이 레슨을 받으면서 그립과 어드레스도 조금 고쳤습니다.영상을 보고서야 제 몸이 일찍 열린다는 걸 알았어요프로가 제 뒤에서 휴대폰으로 스윙 영상을 찍어서 보여 줬어요. 영상을 같..
보기골퍼의 스윙노트 · 연습 노트나도 모르게 치킨윙 스윙이었어요냄비 뚜껑과 훌라후프로 집에서 고쳤어요집 연습 | 거울 · 폰 영상 | 23년 6월 일본 후지노모리CC에서 확인거울로 발견 → 폰 영상으로 확인 → 집에서 연습 → 필드에서 느낌집 연습 기간12월 ~ 2월하루 연습 시간10분 정도후지노모리CC 스코어70대 후반골프는 오래 쳤는데도 제 스윙에 제가 모르는 버릇이 있었어요. 이 글은 그 버릇을 거울과 휴대폰 영상으로 알게 되고, 집에서 냄비 뚜껑과 훌라후프로 연습해서 고친 이야기예요. 겨울과 출장 때문에 집에서 시작했어요겨울에는 필드에 못 나가요. 그리고 저는 출장이 자주 있어서 연습장에도 못 가는 때가 많았어요. 그럴 때 동영상을 보고 집에서 연습하는 방법을 배우기 시작했어요. 추운 1..
보기골퍼의 스윙노트 · 회전 노트편하게 돌아가는 게 회전인 줄 알았는데왼쪽 옆구리가 안 펴지고 있었어요24년 6월 친구가 찍은 영상 | 왼쪽 골반 연습 약 3개월 | 드로우 구질알게 된 때24년 6월친구가 찍은 영상고친 방법왼쪽 골반을 펴는 연습약 3개월고친 뒤18홀 동안미스샷이 없던 적도회전은 문제없다고 생각했어요. 잘 돌아가고 있었으니까요. 이 글은 24년 6월에 친구가 찍어 준 영상으로 제 회전이 잘못됐다는 걸 알게 된 날부터, 3개월 동안 고친 이야기예요.24년 6월, 친구가 연습장에서 찍어 준 영상을 봤어요24년 6월에 연습장에서 친구가 제 연습 모습을 찍어서 보여 줬어요. 그 친구도 저와 같은 고민이 있었다면서, 자기가 연습하는 장면도 같이 보여 줬어요.그 영상을 보고서야 제 회전에 문..
보기골퍼의 스윙노트 · 오른손 노트오른손은 올려만 놓으라고 배웠는데힘을 주는 구간이 따로 있었어요14년 시작 | 3년쯤 뒤 후배보다 짧은 거리 | 왼손·오른손 단독 스윙 | 6개월 뒤 220~240m그때 제 드라이버190~200m(후배 평균 220m)연습장에서 한 연습왼손만, 오른손만스윙 10분 정도연습하고 6개월 뒤220~240m 정도오른손은 힘을 빼라고만 배웠어요. 이 글은 그 말대로 치다가 거리가 안 나와 고민하고, 오른손에 힘을 주는 구간이 따로 있다는 걸 알게 된 이야기예요. 처음 배운 레슨은 “오른손에 힘을 빼라”였어요골프를 처음 배울 때 첫 프로가 알려 준 게 오른손에 힘을 빼라는 거였어요. 오른손은 그냥 올려놓기만 하면 된다고 했어요. 저는 14년에 골프를 시작했어요.왼손으로 ..
