보기골퍼의 스윙노트

연습장에서 수백 개 공을 쳐도 실력이 제자리인 아마추어 골퍼가 전체의 80% 이상입니다. 저도 3년 넘게 그 80% 안에 갇혀 있었습니다. 누군가 "어깨를 더 돌려라", "손목을 세게 써라" 하면 그날만 잘 맞고, 다음 라운드엔 또 무너졌습니다. 그러다 깨달은 게 하나 있었습니다. 공부를 안 하고 있었다는 것. 테이크어웨이, 기준점 없이 시작하면 무너진다제가 처음 레슨을 받을 때 코치가 한 말이 "클럽을 낮고 길게 빼라"였습니다. 당시엔 그냥 몸이 시키는 대로 올렸으니까 그 말이 귓등으로 흘렀습니다. 그런데 직접 스윙 영상을 찍어보니 클럽이 몸 쪽으로 바짝 당겨지면서 위로 솟구치는 게 눈에 보였습니다. 그게 모든 문제의 시작이었습니다.테이크어웨이(takeaway)란 어드레스 자세에서 클럽을 처음 움직이..

연습장에서 몇 시간을 치는데 실력이 제자리인 적, 한 번쯤 있지 않으십니까? 저는 있었습니다. 그것도 꽤 오래. 나중에야 알았는데, 문제는 샷이 아니라 백스윙이었습니다. 시작을 잘못 하면 아무리 다운스윙을 고쳐봐야 이미 늦습니다. 이 글은 백스윙의 핵심 세 가지, 왼쪽 축 잡기·테이크어웨이·눌러치기를 제가 직접 연습하며 느낀 것들로 풀어봤습니다. 왼쪽 축과 테이크어웨이 — 백스윙의 진짜 출발점백스윙을 잘못하고 있으면서 샷 연습만 반복하는 분들, 솔직히 연습장에서 정말 많이 봤습니다. 저도 그 중 한 명이었고요. 문제는 바로 이겁니다. 시작이 틀리면 그 이후 모든 동작은 그 틀린 시작을 보정하려는 보상 동작으로 채워집니다. 공은 맞을 수 있어도, 그건 올바른 스윙이 아닙니다.제가 직접 써봤는데, 백스윙에..