보기골퍼의 스윙노트

연습장에서 열심히 공을 치는데 자꾸 슬라이스가 나거나 훅이 나서 답답했던 경험, 저도 있습니다. 원인을 찾겠다고 스윙 자세를 고치고 체중 이동을 바꿔봤지만 좀처럼 나아지지 않았습니다. 그런데 레슨 프로에게 점검을 받아보니 문제는 엉뚱하게도 그립, 즉 클럽을 잡는 방법에 있었습니다. 그립 하나를 바로 잡았더니 공 방향이 눈에 띄게 달라졌습니다. 골프에서 그립은 몸과 클럽이 만나는 유일한 접점입니다. 이 기초가 무너지면 아무리 좋은 스윙을 해도 결과가 흔들릴 수밖에 없습니다. 올바른 파지: 손이 클럽을 '잡는' 게 아니라 '거는' 것그립을 처음 배울 때 대부분 "대각선으로 잡아라"는 말을 듣습니다. 저도 그렇게 배웠고, 한동안 그게 맞는 줄 알았습니다. 그런데 시간이 지나면서 몸이 편한 방향으로 조금씩 바..

솔직히 저는 드라이버가 안 맞을 때마다 스윙을 고치려고만 했습니다. 레슨도 받고, 영상도 수십 개를 봤는데 이상하게 고쳐지질 않더라고요. 나중에야 깨달은 건데, 문제는 스윙이 아니라 처음부터 그립을 잘못 잡고 있었던 겁니다. 드라이버 그립 하나만 바꿨는데 구질이 달라지는 경험, 해보신 분은 아실 겁니다. 구질 파악 — 내 공이 왜 이러는지부터 알아야 합니다드라이버를 치고 나서 공이 오른쪽으로 휘어 날아가는 슬라이스가 나오는 분이 있고, 반대로 왼쪽으로 낮게 꺾이는 훅으로 고생하는 분도 있습니다. 제가 처음 드라이버를 잡았을 때는 전형적인 슬라이스 구질이었는데, 한동안 원인을 전혀 모르고 살았습니다.여기서 먼저 짚어야 할 개념이 스트롱 그립(Strong Grip)입니다. 스트롱 그립이란 왼손 너클이 2~..

솔직히 저는 오랫동안 그립이 그냥 클럽 잡는 방법 정도라고 생각했습니다. 그게 얼마나 큰 착각이었는지는 한참 뒤에야 깨달았고요. 그립 하나를 바꿨을 뿐인데 공의 탄도와 구질이 완전히 달라지는 경험을 하고 나서야 "아, 이게 스윙의 시작이구나" 싶었습니다. 스트롱 그립, 위크 그립, 뉴트럴 그립 — 어떤 차이가 있고, 내 스윙엔 뭐가 맞는지 지금부터 풀어보겠습니다.스트롱 그립과 위크 그립, 팩트가 먼저입니다그립은 크게 세 종류로 나뉩니다. 스트롱 그립(Strong Grip), 위크 그립(Weak Grip), 그리고 뉴트럴 그립(Neutral Grip)입니다. 여기서 스트롱 그립이란 양손의 V자 — 엄지와 검지 사이의 골 — 가 오른쪽 겨드랑이 방향으로 많이 돌아가 있는 형태를 말합니다. 손등이 많이 덮여 ..